Безсонница (записей в рубрике: 4)


Как уйти от бессонницы?

Как уйти от бессонницы?

Хороший ночной сон – это одна из величайших радостей жизни. Полный 8-ми часовой, безмятежный отдых может гарантировать продуктивность работы на сутки вперед. Но, если вы страдаете от постоянной бессонницы, то...

Гормон сна

Гормон сна

Жизнедеятельность организма обеспечивается таким множеством действий, что их трудно просто перечислить, не то, что осознавать. Когда человек спит, он не только расслабил мышцы и тихо сопит. Его тело продолжает...

Безсонница. Народные средства для крепкого сна

Безсонница. Народные средства для крепкого сна

Безсонница (бессонница) проявляется путем частичного или полного отсутствия сна. Бессонница возникает также у здоровых людей с психическим возбуждением и чрезмерной усталостью. Чтобы избавиться от безсонницы,...

БеЗсонница? Травы для борьбы с ней.

БеЗсонница? Травы для борьбы с ней.

Многим из нас знакома бессонница. Это может произойти по разным причинам. Но, к счастью, существует множество народных средств, которые могут помочь Вам в этом. О некоторых из них я хочу рассказать. В борьбе с...

Поиск по сайту
Меню