14.05.2019      84      0

Ванночки для ног.


Ванночки для ног являются мощным стимулятором кровообращения и, в зависимости от трав, входящих в состав отвара, могут быть:

  • смягчающими,
  • заживляющими,
  • успокаивающими,
  • тонизирующими,
  • расслабляющие,
  • укрепляющими.

Смягчающие и заживляющие.

При огрубении кожи на стопе и появлении на ней трещин, делайте ежедневные содовые ванночки. На литр горячей воды понадобится:

  • сода (две чайные ложки ),
  • мыльная стружка (одна столовая ложка).

Хорошенько взбейте состав и потихоньку опускайте в него ноги.

При мозолях эффективна ванночка из глицерина. Приготовление на два литра воды:

  • глицерин (одна столовая ложка),
  • спирт нашатырный (одна чайная ложка).

Смешиваете все компоненты и наслаждаетесь ванной.

Победить сухие мозоли поможет такая ванночка:

  • Литром кипятка запарьте льняные семена (четыре столовые ложки) и поставьте настаиваться на два часа.
  • Затем добавьте туда еще один литр горячей воды.
  • Все. Ванночка готова. Теперь опускайте в нее ноги на 15-20 минут. По окончании ополосните ноги и смажьте их кремом.

При трещинках или появления потертости кожи делаются ванночки с добавлением календулы и зверобоя. На литр воды травы берутся по одной столовой ложке. Сюда же можно добавить крапиву.
Трещины на пятках излечит ванночка с добавлением борной кислоты:

  • стакан воды,
  • чайная ложка кислоты борной.

После 15-ти минутного принятия ванночки, на трещины необходимо наложить вазелин, укутать пятки непромокаемой тканью, одеть х/б носки и оставить в таком состоянии до утра.

В лечении грибка ногтей поможет ванночка, приготовленная из трав:

  • аптечной ромашки,
  • семян льна,
  • хвоща полевого.

Необходимо взять: две столовые ложки каждого компонента, залить двумя литрами кипящей воды,
дождаться остывания отвара и наслаждаться ванночкой.

Успокаивающие и расслабляющие.

  • На 2 литра кипятка берется столовая ложка сухой мяты. Заваривается и остуживается отвар. Затем добавляется соль для ванны. Достаточно будет двух ложек соли.
  • Концентрат хвои разведите в воде. Вода должна стать желтоватого цвета. Делайте ванну в течении десяти минут. В конце ополосните и насухо протрите ноги.

Ванночка с медом.

  • ромашка (две столовые ложки),ванночка для ног
  • липовый цвет (две столовые ложки).
  • мед(одна столовая ложка).

Сделав отвар, добавьте в него мед.

Ванночка с мятой.

  • вода (два литра),
  • липовый цвет (две столовые ложки),
  • ромашка (две столовые ложки),
  • мята (две столовые ложки).

Настояв отвар в течении десяти минут и слегка остудив его, можно применять. Отвар не следует разбавлять водой.
Для подобного рода ванночек также можно использовать овсяные хлопья и кожуру цитрусовых.

Ванночки с добавлением масел.

Добавьте в воду:

  • три капли масла лаванды,
  • две капли масла ромашки,
  • морская соль – три столовые ложки.

Другой рецепт:

  • две капли масла лаванды,
  • две капли масла розмарина,
  • две капли масла эвкалипта,
  • морская соль – две столовые ложки.

Укрепляющие и тонизирующие.

Чтобы укрепить кожу на ногах подойдут такие ванночки

  • В равных частях берется ромашка, льняное семя, хвоя.
  • По две столовые ложки этого микса заваривается в одном литре кипящей воды.

При потливости ног.

  • От запаха пота поможет избавиться соленая ванночка. В двух литрах воды разбавляется три ложки соли: обычной или морской.
  • Ванночка с корой дуба. Возьмите 150 грамм коры дуба, залейте двумя литрами воды, доведите до кипения и полчаса томите на медленном огне. Затем остудите отвар и можно принимать ванночку. Во время такой ванны кожа на ногах может слегка потемнеть, а значит, предпочтительнее, такие процедуры делать зимой.

Масляная.

  • две капли масло шалфея
  • три капли масла кипариса
  • одна капля масла лимона,
  • морская соль – две столовые ложки.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск по сайту
Меню