Почему дедушка чихает, а ребёнок чешется…
Бывает, сидишь — кушаешь мандарин в поезде у себя на полке аромат стоит обалденный, но, чу вдруг, кто-то усиленно чихать стал. А ещё вам захотелось угостить чудного розовощёкого малыша, не прося разрешение у родителей (ну замотались они, отвлеклись на пару минут). Съел ребёнок пару долек и стал какой — то уже не розовощёкий, а в пятнышку, да и почёсывать стал усиленно. Потом и мамочка налетела на вас, когда поняла в чём дело, глядь и дедушка подошёл беспрерывно, кашляя, и просит побыстрее убрать шкурки от мандаринки. Вам остаётся только хлопать глазами и недоумевать, хотелось самому насладиться солнечным фруктом и другим приятное сделать, а тут такое.
Никогда не задумывались, что мандарин вреден некоторым людям. В жизни, к сожалению, много людей, которые не могут, есть мандарины. В чём же заключается
вред мандаринов для организма.
- На первом месте стоит аллергическая
реакция на съеденный плод или на запах эфирных масел при чистке фрукта. - Не рекомендуется, есть тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью желудка
- Нельзя людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
- При наличие холецистита, гепатита, нефрита мандарины могут усугубить болезнь.
- При диабете быстро поднимает сахар в крови.
- Если человек увлечётся и съест много мандаринов (больше 3х шт.) за один присест. Можно получить диарею, гипервитаминоз, потерю гемоглобина и разрушение эритроцитов.
- В косточках содержится небольшое количество синильной кислоты.
Польза мандаринов для организма.
Если вам сказочно повезло, и вы прекрасно себя чувствуете после съеденного мандарина, вы не только насладитесь вкусом, но и поправите своё самочувствие. Чем полезен мандарин для организма.
- С детства у многих осталось на подсознательном уровне — мандарины на столе значит праздник. Кушая этот праздничный фрукт, у большинства поднимается настроение.
- Благодаря своему замечательному составу является диетическим продуктом. Если Вы съедите мандарин за час до еды, у вас появится здоровый аппетит, обменные процессы придут в норму, улучшиться пищеварение.
Пополните кладовые организма
- витаминами,
- аскорбиновой кислотой,
- тиамином,
- рибофлавином,
- рутином. Получите
- органические кислоты, а также
- фитонциды, оказывающие противомикробное действие на патогенные грибы кожных заболеваний.
Из-за наличия лимонной кислоты в мандаринах они не накапливают нитраты.
В связи с наличием синефрина обладает противоотёчным свойством.
В белой паутинке, обволакивающей плод содержаться гликозиды, укрепляющие сердечно-сосудистую систему.
Если есть возможность найти домашние мандарины, то вам сказочно повезло. Вы можете использовать кожуру богатую
- эфирными маслами,
- пектинами,
- органическими кислотами и
- флавоноидами,
для изготовления настоев и полезных мандариновых цукатов. Настой из кожуры делает кашель мягче и способствует отхаркиванию мокроты. Рекомендуется при бронхите.
Лютеин, зеаксантин и витамин А повышают остроту зрения за счёт улучшения кровообращения зрительного нерва.
Мандарины полезны для улучшения в половой сфере.
Входящие в состав цинк, фосфор, лимонная и аскорбиновая кислоты, улучшают функциональность предстательной железы у сильного пола, помогают нормализовать менструальные циклы у женщин.
Если кожа больна грибковыми заболеваниями (Epidermophyton, Microsporum, Trichophyton) типа парши, стригущего лишая, дерматомикоза и дерматофитоза можно использовать для лечения свежевыжатый сок мандарина втирая его поражённые места.
Комментарии: