17.06.2019      57      0
 

Что происходит при беременности с 15 по 16 неделю.


Беременность на этом сроке у здоровой женщины протекает замечательно.   Давно позади токсикозы и слабость. Матка растёт, в ней ваш будущий ребёночек  окружён околоплодными водами, которые представляют собой стерильную среду и в ней могут быть продукты жизнедеятельности плода. По околоплодным водам определяют, как чувствует себя плод. Уже сформировалась плацента, и именно она  является таким органом плода, который  передаёт плоду кислород, продукты питания от матери. Выводит ненужные и вредные вещества из его организма.

Во время роста матки  и при неправильном питании могут появиться запоры. Очень важно понять, что пища лучше переваривается та, которая не разнообразна. Моно диета способствует нормализации желудочно-кишечного тракта.
Продолжайте следить за своим питанием. Все блюда снабжайте, причём обильно, зеленью. Как можно больше используйте петрушку, укроп, салаты, зелёный лук.

Вот рецепт замечательного зелёного соуса: мелко нарезать травы (укроп, петрушка, кинза, зелёный лук, репчатый лук). Всё это смешать  с 1 стаканом простокваши, в которую добавьте перец, сок лимона и два нарубленных яйца. Соус подходит для любых блюд, богат натуральными витаминами и микроэлементами. Сделайте его по своему вкусу. Ежедневное употребление этого соуса будет способствовать улучшению работы кишечника.
И, конечно же, продолжайте слушать хорошую музыку, читать интересные книги, смотреть весёлые добрые фильмы.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Поиск по сайту
Меню