Уход за лицом.


 Наша диета, уровень активности, контакт с  окружающей средой, количество отдыха, режим ухода за кожей, всё это влияет на нашу кожу, особенно на лице. Есть простые шаги, которые можно предпринять, чтобы уменьшить видимый стресс и омолодить лицо.

Шаг 1

Очищайте и увлажняйте лицо два раза в день — утром и перед сном. Используйте умывания и увлажняющий крем, который подходит для вашего лица, будь то жирная, сухая, нормальная или их комбинация.
Шаг 2

Делайте отшелушивание вашему кожному покрову не менее, чем один раз в неделю, для удаления мертвых клеток.
Шаг 3

Пейте много воды (не менее 2-х литров в день). Вода вымывает токсины из организма, которые влияют на внешний вид.
Шаг 4

 

Используйте витаминные добавки, такие как витамин Е в качестве дополнительного улучшения вашего лица. Вы можете принимать капсулы витамина Е внутрь  или применять их местно на коже.

Шаг 5омолажвание

Мойте руки с мылом, это гарантирует, что не подцепите заразу.

Советы и предупреждения

  • Относитесь к коже деликатно. Используйте мягкие прикосновения, чтобы не повредить и не раздражать ткань кожи.

Что вам нужно

  • Витамин Е
  • Умывания
  • Увлажнитель
  • Отшелушивающая система

Рецепт от Юрии:

Я знаю, что время может победить лишь

  • ЛЮБОВЬ и РАДОСТЬ. Чем больше Вы испытываете неподдельных радостных чувств, тем моложе Вы будите выглядеть. Именно, поэтому, я рекомендую, если Вы хоть чуть-чуть любите детей — не бойтесь их рожать (3-4-5 чем больше тем лучше). Фигура у меня после пяти родов почти не изменилась — зато СТОЛЬКО радости !!!
  • ходите в БАНЮ зимой и летом. Ту, что Вам БОЛЬШЕ нравится. Хотите парная, хотите сауна, или Вам по душе турецкий хамам… Это не имеет значения: главное, чтобы Вы разогрели кожу и выделили из пор шлаки, а затем резким холодным воздействием (холодная купель или бассейн, или просто окатились из тазика) сузили поры и смыли вышедшую из Вас грязь.
  • после того, как Вы напаритесь, вымоетесь в душе или в ванной. возьмите «спитой кофе« и натрите им всё тело или отдельные участки. женщины говорят, что это скраб — я это утверждать не стану. Но лишь одно скажу точно, кожа после 3-х минут воздействия «спитым кофе» становится мягкой и шелковистой.

Тёмные пятна на лице выводим.
Лимонный сок для ухода за кожей.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск по сайту
Здоровье от природы. © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх