Пища здоровая от приРОДы.


От чего зависит качество пищи:

Очень важно, ЧТО и как Вы едите.

Есть такая поговорка: «Мы то, что мы едим».

Кушаете свежие, красивые и полезные фрукты, овощи, пьёте чистую родниковую воду – будите, также красивы, свежи и веселы, как эта пища.

Я убеждена, что и питаться надо

МЕСТНЫМИ продуктами.

Как известно, природой предусмотрено ВСЁ. Так, например, выращенные в разных регионах одинаковые продукты отличаются по своим свойствам:

  • химический состав,
  • соотношение витаминов,
  • минеральных веществ,
  • соотношение жидкого и твёрдого вещества, и
  • многое — многое другое.

Как известно в южных краях фрукты более сочные, и это логично, так как в жарком климате пить нужно больше, из-за большего потоотделения. В прохладном климате нужно больше витаминов для сопротивляемости инфекциям и укреплению иммунитета.

Вообще могу Вас обрадовать –


ПРИРОДОЙ ВСЁ предусмотрено. И это радует.

Поэтому старайтесь употреблять продукты, которые выращены ближе к месту вашего проживания.

Кроме этого, есть такое понятие как

информационная ёмкость.

Как я это понимаю: кто-то выращивает растение, он при этом вкладывает какую-то часть своей души. То есть, о чём человек думает, когда поливает растения, о чём, когда пропалывает и так далее, вплоть до сбора урожая. А после продукт попадает к продавцу: только о прибыли думает продавец или ещё и о пользе данного продукта, об удобстве покупателя или только о СВОЕЙ выгоде? И даже то, в каком состоянии лично Вы покупаете, готовите и даже потребляете данный продукт, зависит очень многое. Поэтому есть такое понятие – информационное загрязнение. Чем больше добра и меньше корысти впитал в себя продукт, тем полезнее будет для здоровья человека, его потребляющего.

Конечно, известны случаи, когда монах, сидя в тюрьме, получал гнилую воду и, молясь, преобразовывал воду в чистейшую родниковую. Но не многим это под силу. Потому и была введено благодарение Всевышнего за пищу, чтобы не зависеть от негативной энергетики производителей пищи.

Про экологию

слышали многие. И вроде бы добавить почти нечего. Всем понятно:

чем чище воздух, почва и вода для продуктов питания, тем лучше для потребителя.

И чаще всего, городской житель заплатит втридорога за экологически чистый продукт – главное его найти, без обмана.

Я добавлю лишь одно: что Вы сделали для уменьшения загрязнения нашей планеты?

Можно

— покупать как можно меньше синтетики ( производство любой синтетики – это заводы загрязняющие окружающую среду (воздух, воду, землю); при попадании этой продукции в мусор – знайте – пластмасса разлагается десятилетиями. К таким товарам относятся:

  • пакеты,
  • большинство одноразовых вещей (бахилы, баночки, одноразовые платочки, памперсы…)
  • одежда из синтетики…
  • и многое другое

-постараться донести мусор до контейнеров с сортировкой мусора (авось вторую жизнь что-то да получит)

-использовать многоразовые вещи (стекло, металл, дерево…)

-старайтесь покупать продукты в бумаге, стекле и т.д.

-ешьте продукты, которые не стыдно отдать природе в виде отходов…

Вообще, думайте ЛИЧНО об экологии и берегите Землю — мать ВАШУ.

ГМО – это не вариант для пищи, если Вы только сознательно не решили прервать жизнь своего рода

Натуральность – как было задумано Природой.

Когда я в чём-либо сомневаюсь, начинаю рассуждать так:

Природа мудра —> надо жить ближе к природе —> как же природа предусмотрела эту ситуацию? —> тогда ответ приходит сам.

Ну вот, например: выжатый сок – натурально? — ответ: НЕТ. Рассуждаем вместе: как мог древний человек получить сок? Ну, предположим, берёзовый (имея нож) или апельсиновый (выжать в ладошку из самого плода или прямо в рот) – это ещё возможно, но из яблока и других северных овощей-фруктов получить сок возможно, лишь тщательно пережёвывая. Но ведь Природой ВСЁ предусмотрено, стало быть «отходы» от апельсина или других переспевших ягод-фруктов вовсе не отходы, а клетчатка, которая ОЧЕНЬ полезна для организма.раст-и-родник

Что надо знать о полезной пище:

Вода – пища (как потреблять)

  • Как надо употреблять воду и пищу?
  • В какой последовательности?
  • Можно ли пищу запивать?

Пить надо ДО еды за 15-20 минут и ПОСЛЕ еды через 1,5-2 часа. Объяснение простое и логичное. При еде желудочный сок водой разбавлять не стоит, так как еда в таком случае перевариться не полностью и её остатки начнут загнивать, а это дополнительные токсины в организме – они никому не нужны.

Воды взрослый человек должен пить не меньше 2-х литров в день.

Фрукты — ягоды, грибы, травы — злаки, коренья — овощи

– по мне, так эта самая доступная для человека пища. От природы. Идёшь — гуляешь – увидел – съел. А уж польза для организма – неоспорима.

Мёд

– это продукт жизнедеятельности пчёл. Давайте рассуждать: от природы пчёлы живут в дупле. Как человек может добыть себе соты с мёдом, чтобы съесть? Предположить, что ВСЕ пчёлы улетели на сбор нектара, по-моему, — бред. Как человек может залезть рукой (без защиты) в дупло и отломил себе соты? Только договориться с пчёлами. Получилось это сделать – наслаждайтесь сладостью. Нет – лечите укусы.

Молоко.

Множество споров вокруг полезности молока и молочных изделий.

Будем рассуждать как прежде – естественно ли, натурально ли. Ну, положим, Вы завели себе корову (прикормили, приручили…) и она родила телёнка (от природы, только в этом случае, у неё начинает вырабатываться молоко). Что дальше? Он сосёт молоко, а Вы пристроились рядом? Смешно. Так может поступить ребёнок, и то если ему по каким-то причинам не хватает еды или захотелось подражать телёнку…. Как взрослый человек может добыть молоко – доить. Ну, предположим, что это естественно…. Но у меня возникает вопрос: можно ли доверять тем врачам и учёным, которые говорят, что молоко коровье во взрослой жизни вредно, а простокваша, творог полезны (молоко с искусственными добавками: дрожжи, закваски, сахар и прочее – я не рассматриваю – это не естественно)?

Сырые яйца, мясо — вкусно? Обработка огнём пищи — натурально?

Как человек мог добыть себе птичьи яйца или саму птицу? Это не сложно: залезть на дерево и поживиться или тем или другим. Для добычи других животных человек изобрёл бумеранги, стрелы…. Но вкусно ли, нужно ли человеку есть СЫРЫЕ яйца или мясо? Думаю, это крайний случай. Когда ничего другого добыть не возможно, а кушать хочется. Естественно ли обжарить на костре яйца или мясо? Ну, если исходить из того, что Природой предусмотрено, что человек смог добыть огонь и готовить на нём пищу, наверное – да. И желудок у нас как-то приспособился к такой пище, но не окончательно. Для хорошего пищеварения, как и дикому человеку, нам требуется не менее половины сырых овощей, фруктов и других произведений природы. Иначе при не слишком подвижном образе жизни, во внутренних органах человека образуются шлаки – причина большинства болезней.

Заключение.

Если вы по роду своей деятельности

двигаетесь много, дышите свежим воздухом, пьёте не менее 2-х литров родниковой воды и едите в основном натуральную пищу, выращенную близким доброжелательным человеком в экологически чистом районе. Если трезвость для Вас норма и ваш внешний вид радует окружающих (нормальный вес, пропорции тела соответствуют вашему полу и настроение далеко от угрюмого)

, то, скорее всего, чистка организма или лечебное голодание Вам не нужны.

Ну а всем остальным товарищам, не соответствующим описанному выше идеалу, я бы посоветовала, что-либо для себя подобрать  или голодание (что для Вас легче, если за свою жизнь вы не съели много лекарств и других наркотических веществ (их выход повлечёт большие проблемы — нужна бесслизистая диета перехода): можете голодать неделями – чистка не понадобится), или чистки.

Весенние почки для вашего здоровья.
Душевное здоровье.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск по сайту
Здоровье от природы. © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх