Мандарины вред — польза для человека.


Почему дедушка чихает, а ребёнок чешется…

Бывает, сидишь — кушаешь мандарин в поезде у себя на полке аромат стоит обалденный, но, чу вдруг, кто-то усиленно чихать стал. А ещё вам захотелось угостить чудного розовощёкого малыша, не прося разрешение у родителей (ну замотались они, отвлеклись на пару минут). Съел ребёнок пару долек и стал какой — то уже не розовощёкий, а в пятнышку, да и почёсывать стал усиленно. Потом и мамочка налетела на вас, когда поняла в чём дело, глядь и дедушка подошёл беспрерывно, кашляя, и просит побыстрее убрать шкурки от мандаринки. Вам остаётся только хлопать глазами и недоумевать, хотелось самому насладиться солнечным фруктом и другим приятное сделать, а тут такое.

Никогда не задумывались, что мандарин вреден некоторым людям. В жизни, к сожалению, много людей, которые не могут, есть мандарины. В чём же заключается

вред мандаринов для организма.

  1. На первом месте стоит аллергическаямандариныреакция на съеденный плод или на запах эфирных масел при чистке фрукта.
  2. Не рекомендуется, есть тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью желудка
  3. Нельзя людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. При наличие холецистита, гепатита, нефрита мандарины могут усугубить болезнь.
  5. При диабете быстро поднимает сахар в крови.
  6. Если человек увлечётся и съест много мандаринов (больше 3х шт.) за один присест. Можно получить диарею, гипервитаминоз, потерю гемоглобина и разрушение эритроцитов.
  7. В косточках содержится небольшое количество синильной кислоты.

Польза мандаринов для организма.

Если вам сказочно повезло, и вы прекрасно себя чувствуете после съеденного мандарина, вы не только насладитесь вкусом, но и поправите своё самочувствие. Чем полезен мандарин для организма.

  1. С детства у многих осталось на подсознательном уровне — мандарины на столе значит праздник. Кушая этот праздничный фрукт, у большинства поднимается настроение.
  2. Благодаря своему замечательному составу является диетическим продуктом. Если Вы съедите мандарин за час до еды, у вас появится здоровый аппетит, обменные процессы придут в норму, улучшиться пищеварение.

Пополните кладовые организма

    • витаминами,
    • аскорбиновой кислотой,
    • тиамином,
    • рибофлавином,
    • рутином. Получите
    • органические кислоты, а также
    • фитонциды, оказывающие противомикробное действие на патогенные грибы кожных заболеваний.

Из-за наличия лимонной кислоты в мандаринах они не накапливают нитраты.
В связи с наличием синефрина обладает противоотёчным свойством.
В белой паутинке, обволакивающей плод содержаться гликозиды, укрепляющие сердечно-сосудистую систему.
Если есть возможность найти домашние мандарины, то вам сказочно повезло. Вы можете использовать кожуру богатую

  • эфирными маслами,
  • пектинами,
  • органическими кислотами и
  • флавоноидами,

для изготовления настоев и полезных мандариновых цукатов. Настой из кожуры делает кашель мягче и способствует отхаркиванию мокроты. Рекомендуется при бронхите.

Лютеин, зеаксантин и витамин А повышают остроту зрения за счёт улучшения кровообращения зрительного нерва.
Мандарины полезны для улучшения в половой сфере.
Входящие в состав цинк, фосфор, лимонная и аскорбиновая кислоты, улучшают функциональность предстательной железы у сильного пола, помогают нормализовать менструальные циклы у женщин.
Если кожа больна грибковыми заболеваниями (Epidermophyton, Microsporum, Trichophyton) типа парши, стригущего лишая, дерматомикоза и дерматофитоза можно использовать для лечения свежевыжатый сок мандарина втирая его поражённые места.

Кедровые орехи. Как приготовить.
Шалфей. Что лечит.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск по сайту
Здоровье от природы. © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх