Изжога. Лечение народными средствами


Ж К Т

Могут ли народные средства помочь избавиться от изжоги? Многие люди, больные изжогой, часто бывают разочарованы обычным медицинским подходом, ведь он часто приводит лишь к временному облегчению, да еще с побочными эффектами. Логично будет поинтересоваться, есть ли народные средства, что являются более эффективной и здоровой альтернативой? Да. Чтобы избавиться от изжоги, есть множество народных средств.

Изжога могут быть определена как пекущее, болезненное ощущение в пищеводе, чуть ниже грудины, во рту горько и кисло. Происходит это за счет регургитации (это быстрое движение жидкостей или газов в направлении, противоположном нормальному, что возникает в полом мышечном органе из-за сокращения его стенки) желудочной кислоты в пищеводе. В то время как спорадическая изжога (примерно раз в неделю) может произойти после приема пищи даже среди здоровых людей, то стойкая изжога часто свидетельствует о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), также называемой кислотный рефлюкс.

Желудочно-рефлюксную болезнь пищевода можно описать, как «гидравлическую проблему» пищеварительной системы. Кислотный рефлюкс возникает, когда мышцы нижнего пищеводного сфинктера (или LES), которые действует как клапан между пищеводом и желудком, случайно расслабляются или ослабевают. Как правило, они открываются только при приёме пищи и еда проходит из пищевода в желудок. После этого проход закрывается, сохраняя пищеварительные соки и кислоту в желудке. Однако, когда клапан срабатывает неверно, кислота выплескивается в пищевод, раздражая его поверхность, вызывают болезненную изжогу и другие симптомы кислотного рефлюкса.

Ослабление LES и повышенная кислотность в желудке — основные условия, способствующие желудочному рефлюксу. Как правило, это происходит в результате нездорового образа жизни, неправильного питания, при ослаблении организма болезнью. Употребление вредных блюд, ожирение, чрезмерные напряжение и стресс, плохой сон, генетические отклонения,- всё это может способствовать ослаблению LES.  Как результат  — дисбактериоз кишечника, кандидозные инфекции, что способствуют повышенной кислотности в желудочной системе. Для эффективного устранения изжоги в первую очередь нужно устранить причины ее появления.

Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, или ГЕРД, возможно с помощью народных средств. В сравнении с современными технологиями медицинского лечения, они более доступны. Последние научные исследования доказывают эффективность средств традиционной народной медицины.

Народные средства лечения изжоги

  •  После принятия пищи никаких физических упражнений в течении двух часов.
  • Желательно лежать (спать) на левом боку. Желудок расположен слева, в то время как пищевод в него входит с правой стороны. Лёжа на левом боку, можно предотвратить попадание содержимого желудка в пищевод.
  • После еды не стоит принимать горизонтальную позу, лучше всего походите или постойте. А ночью лучше всего поможет поднятие изголовья кровати на 20 см.
  • Ешьте понемногу, умеренно. Небольшие порции легче перевариваются, так что желудочная система будет производить меньше кислоты. По той же причине, ешьте медленно — очень рекомендуется
  • Не увлекайтесь: алкоголем, особенно красным вином; жирными и жареными блюдами; острыми и пряными блюдами (вредны черный перец, чеснок, сырой лук и другое); шоколадом; цитрусовыми (как фруктами , так и соками); кофе и напитков с кофеином, в том числе крепким чаем; газированными напитками; мятой; томатами.
  • Можно съесть чайную ложку мёда после приема пищи. Мёд обладает мощными антибактериальными и антиоксидантными свойствами, следовательно, он может успокоить воспаление в пищеводе. А еще лучше добавить мед в свежезаваренный ромашковый чай.
  • Пейте зеленый чай с женьшенем. Этот чай сможет улучшить пищеварение и снизить кислотность в желудке.
  • Пейте побольше воды между приемами пищи. Минеральная вода, как известно, формирует щёлочь, поэтому питьевая вода может изменить кислотно-щелочной баланс вашего кишечника
  • Ешьте продукты, в которых есть много сложных углеводов: бурый рис, отрубной хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы.
  • 3 чайные ложки молотых семян льна залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на ночь. Утром получится льняной кисель, пейте его по небольшому глотку до и после еды. Все, что останется, выпить перед сном после последнего принятия пищи. Этот напиток богат жирными Омега-3 кислотами.
  • Полакомиться семечками или выпить одну чайную ложку оливкового масла;
  • Съесть морковь или яблоко, либо пить перед едой овощной сок, состоящий из смешанных в равных долях морковного и картофельного соков;
  • Попить теплого молока;
  • Столовую ложку измельченного корня аира залить стаканом воды, после чего выпить.

Имейте в виду, что народные средства могут быть весьма полезными для облегчения вашей изжоги, но это лишь часть комплексного лечения. Если явление систематическое, следует обратиться к гастроэнтерологу.

Изжога у новорожденных

Встречается у новорожденных в течение первых трех месяцев жизни. Потом, при достижении ребенком 18-месячного возраста, симптомы , как правило, исчезают. Однако, изжога бывает слишком сильна и требует медицинской диагностики и лечения.

Многие к изжоге относятся довольно легкомысленно. Однако, простая изжога может быть симптомом опасного заболевания. ГЕРД у новорожденных может создать многие проблемы, по той простой причине, что может оставаться незамеченной. В отличие от взрослых, дети не могут точно передать то, что они чувствуют, когда у них появляется изжога. Другая сложность заключается в том, что ГЕРД относительно редко бывает у младенцев. Даже если у малыша ее нет, ее симптомы, такие как  срыгивание, могут быть в наличии.

Симптомы изжоги:

Симптомы могут быть разными, в зависимости от ребёнка:малыш изжога

  • частые срыгивания;
  • раздражительность;
  • выгибание спины;
  • удушье или тошнота;
  • сопротивление кормлению;
  • задержка развития;
  • хронический кашель;
  • частые инфекции;
  • хрипы;
  • задыхание или частые остановки дыхания во время сна (апноэ сна);
  • тяжелая рвота.

Выше перечисленные симптомы, однако, могут быть выражены неярко, практически отсутствовать или свидетельствовать о другой болезни. Следовательно, ГЕРД трудно диагностировать, болезнь может остаться незамеченной в течение долгого времени. А ведь жизнь ребенка может быть в опасности, если кислотный рефлюкс вызоветет спазмы в гортани, блокирующие дыхательные пути.

Советы, помогающие избежать изжоги у младенцев

  • Во время и после кормления, дети должны находиться в вертикальном положении и часто срыгивать.
  • Спать ребенку лучше на ровной (не мягкой!) поверхности, на боку или на животе.
  • Исключить из рациона малыша продукты, вызывающие повышенную кислотность, перейти на гипоаллергенную белковую пищу. Важно правильно подобрать питательную смесь и ее густоту, если ребенок вскармливается искусственно. Существуют молочные антирефлюксные смеси.
  • Не перекармливать, сделать режим питания более дробным.
  • Если ребенок страдает ожирением, необходимо бороться с лишним весом.
  • После еды дать ненадолго малышу соску,- вырабатывание слюны уменьшит кислотность в желудке.
  • Для простого снятия симптомов подойдет боржоми с уже выпущенными газами.

Если болезнь диагностируется, то вы  наполовину выиграли сражение за здоровье вашего малыша. Некоторые родители придерживаются обычного лечения, назначенного педиатром, другие родители хотели бы принять помощь народной медицины. Главное — строго разграничить эти два различных подхода к лечению, так как сочетание двух методик может нанести непоправимый вред здоровью ребенка. Если не помогли лекарства, прописанные врачом,  то нужно полностью прекратить их прием и только тогда обратиться к народной медицине.

Лечение желудка травами.
Ягодный мёд.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск по сайту
Здоровье от природы. © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх