Чем чай вреден для организма.


К чаю все уже так привыкли, что создаётся впечатление о его незаменимости. К счастью в эпоху глобальной информации можно узнать о традиционном зелёном и чёрном чаях, что это не так. И конечно не стоит пренебрегать сведениями о том, какие чаи пили наши предки несколько веков назад.

Золотое правило гласит- надо есть еду, которая является местной, ели твои предки, и ешь ты, с самого рождения. Может через определённый отрезок времени и чай, растущий в России станет более полезным, как для китайцев, но пока это к сожалению не так. чай

Почти всегда о чае пишут только хвалебные статьи, да и в начале его экспансии рекламировали, как лекарство от «… средством против вредного влияния заразительного воздуха и лекарством от вина…». Продавали его и в аптеках, но торгаши раскрутили это дело, тем более со временем человек становится зависимым от чая, как говорится — «подсаживается на чайную иглу”. Конечно если пить чай изредка и правильно, то он будит приносить пользу ведь по сути для русских и других народов, для которых чайная культура не насчитывает больше десятка столетий — чай (зелёный, чёрный) — это лекарств. И как у любого лекарства есть противопоказания и негативные побочные эффекты. Вот на них по подробней и остановимся.

Чем и кому вреден зеленый чай:

  1. Из-за количества кофеина, его там не меньше чем в кофе. Вреден для людей с повышенным давлении.
  2. Наличие теофиллина и теобромина, оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему. Вреден для людей, страдающих бессонницей и повышенной возбудимостью.
  3. Беременным женщинам нельзя пить зелёный чай. Наличие галлат эпигаллокатехина и кофеина снижает расщепление фолиевой кислоты, которая влияет на развитие мозговой деятельности ребёнка. На поздних сроках беременности употребление зелёного чая может спровоцировать преждевременные роды.
  4. При повышенной температуре тела. Наличие теофиллина в напитке увеличивает жар, поэтому состояние только ухудшится.
  5. При язве желудка. Чай повышает кислотность желудочного сока, а значит раздражает ранки.
  6. При нездоровой печени. Мочегонный эффект и другие реакции (например, повышенное образование мочевины) могут сильно нагрузить работой печёнку.
  7. При формирование костного скелета у детей и людей в возрасте. Чай активно выводит из организма микроэлементы.
  8. Отрицательно действует на эмаль зубов. Даже визуально можно увидеть, что после долгого употребления чая зубу темнеют.
  9. Людям с пониженным гемоглобином. Кофеин мешает усваиваться железу.
  10. Категорически не употреблять с алкоголем. Значительно увеличивается количество альдегидов, наносящих вред почкам.

Чем и кому вреден чёрный чай.

В связи тем, что чёрный чай изготавливают из зелёного чая путём ферментации, их вред идентичен. То есть весь негатив передаётся от зелёного чая к чёрному. А значит выше перечисленные пункты подходят и для чёрного чая. Единственно, что некоторые люди считают зелёный чай живым напиткам, а чёрный мёртвым. Также различаются и методы заваривания. И если соблюдать правила:

  • Покупать качественный чай
  • Правильно его хранить
  • Правильно его заваривать
  • Правильно его пить (где, когда и с кем), учитывая особенности своего организма.

то можно уменьшить негативное воздействие чая.

Читайте так же статью:  Чёрный чай вреден.

Сливочное масло польза или вред
Чёрный чай вреден.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск по сайту
Здоровье от природы. © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх