Аромотерапия. Для чего она нужна.


Ароматерапия — одно из направлений нетрадиционной народной медицины, приверженцы которой верят во влияние определенных ароматов на организм человека. И у каждого из них есть свое направленное влияние, одни провоцируют эффект релаксации, а другие могут спровоцировать раздражительность. В ароматерапии насчитывается более двух тысяч разнообразных эфирных масел, созданных для профилактики недугов, укрепления иммунной системы, так и просто оказывающих воздействие на эмоциональное состояние.
Ароматерапия — это практика использования натуральных эфирных масел, полученных из цветов, коры, стеблей, листьев, корней и других частей растения для улучшения психологического и физического состояния.
Разбираясь в свойствах тех или иных масел и способах их применения, можно применять ароматерапию в домашних условиях.

Арома-ингаляция

Распространенный способ — арома-ингаляция, для которой применяются арома-кулоны или арома-камни. В таком качестве подойдут противопростудные масла, к примеру — лимон, сандал, чайное дерево, розмарин или пихта. А оттого что эфирные масла практически не растворяются в жидкости, для этой процедуры понадобится эмульгатор, или растворитель масел. В качестве такого растворителя подойдет мед, спирт, соль, жирные сливки или кефир. ароматерапия

  • В арома-массаже масло можно использовать для различных целей.
  • Для профилактики целлюлита используют гвоздичное, грейпфрутовое или масло красного перца.
  • Для тонизирующего эффекта подойдут лимонные, бергамотовые и розмариновые эфирные масла.
  • Антисептический эффект окажут масло эвкалипта и лаванды, а также великолепно подойдет чайное дерево.

Арома-обертывания

применяют для избавления от растяжек кожи, целлюлитной корки, а также для увлажняющего эффекта. За основу смеси для этой терапии используют любые жирные, неконцентрированные масла в сочетании с косметической глиной, медом или грязью. Для большего эффекта перед процедурой желателен пилинг кожи на проблемных участках.

ВНИМАНИЕ!!!

Перед первоначальным применением, как правило, рекомендуется проверить чувствительность кожи и убедиться что у вас нет аллергии на то или иное масло. Для этого разбавленное масло наносят на сгиб локтя, и если раздражения и покраснения отсутствует, можно использовать его в ароматерапии.

Голубая глина, применение.
Борная кислота. Безопасное применение.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Поиск по сайту
Здоровье от природы. © 2018 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх